$ 0 0 ある日の昼飯冷やし中華 連日暑い日が続いて食欲がありません。 そんなわけで、冷やし中華を作りました。 やはり麺類だとツルッと入っていきます。 カロリーは高めだけどね(=´▽`)ゞ 夏場の昼ごはんはどうしても冷たい麺類になってしまいます。冷やしソーメンでもいいんだけど、炭水化物のみだし・・・。そんなときに作るのが冷やし中華です。野菜もタンパク質も一緒に取れてGOOD!!